Mal de dos : quelques pistes pour aller mieux

Dans le cadre de la campagne de sensibilisation du mal de dos de la sécurité sociale, j’ai trouvé bon de créer cette formation « Mal de dos : quelques pistes pour aller mieux ». J’ai fait une conférence ce vendredi 27 novembre et je propose de retrouver l’intégrale ici. Voici tout ce qui est inclus : L’enregistrement vidéo […]

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Attention aux baisses d’énergie de septembre

Attention, l’été est fini, la nuit va arriver de plus en plus tôt, les longues soirées d’hiver arrivent, et les symptômes de déprime avec. Si aujourd’hui vous ressentez une baisse de motivation, une baisse de forme, une baisse de vitalité, une baisse d’énergie, alors réagissez de suite. Je sais, c’est plus facile à dire qu’à […]

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